• בית
  • קורסים ואימונים▼
    • קורס כוכב ראשון/ INTRO TO FREEDIVING
    • קורס שני כוכבים/ FREEDIVER COURSE.
    • קורס שלושה כוכבים/ ADVANCED FREEDIVER
    • קורס ארבעה כוכבים / MASTER FREEDIVER
    • קורס-מדריכים
    • לוח שנה
    • יום אימון מודרך
    • FUNDIVES
    • סדנאות▼
      • סדנת עצירת נשימה / STATIC APNEA CLINIC
      • שיעור פראנהימה מורחב
      • סשן צילומים תת-ימי
  • מי אנחנו▼
    • צוות הדרכה
    • מה זה צלילה חופשית
    • צלילה באילת
  • בלוג צלילה חופשית▼
    • יוגה ונשימה
    • מאמרים וכתבות
    • רפלקסים ימיים
  • צור קשר
  • טיולי צלילה חופשית▼
    • מחנה צלילה חופשית ויוגה בסיני
  • עוד▼
    • Worldwide
    • גלריה
Menu
  • בית
  • קורסים ואימונים▼
    • קורס כוכב ראשון/ INTRO TO FREEDIVING
    • קורס שני כוכבים/ FREEDIVER COURSE.
    • קורס שלושה כוכבים/ ADVANCED FREEDIVER
    • קורס ארבעה כוכבים / MASTER FREEDIVER
    • קורס-מדריכים
    • לוח שנה
    • יום אימון מודרך
    • FUNDIVES
    • סדנאות▼
      • סדנת עצירת נשימה / STATIC APNEA CLINIC
      • שיעור פראנהימה מורחב
      • סשן צילומים תת-ימי
  • מי אנחנו▼
    • צוות הדרכה
    • מה זה צלילה חופשית
    • צלילה באילת
  • בלוג צלילה חופשית▼
    • יוגה ונשימה
    • מאמרים וכתבות
    • רפלקסים ימיים
  • צור קשר
  • טיולי צלילה חופשית▼
    • מחנה צלילה חופשית ויוגה בסיני
  • עוד▼
    • Worldwide
    • גלריה

כוכב ראשון

INTRO TO FREEDIVING

הקורס הוא בעצם יום הכרות עם הספורט.
החומר הנלמד מכסה את היום הראשון של קורס ה FREEDIVER המלא.

שיעור כיתה

  • הכרות עם עולם הצלילה החופשית וסגנונות צלילה.
  • הכרות ושימוש בציוד.
  • DUCK DIVES –השיטה האפקטיבית לכניסה למים.
  • עבודת רגליים נכונה, טכניקת שימוש בסנפירים.
  • השוואת לחצים.
  • טכניקות נשימה 2 חלקים.
  • RECOVERY BREATHING
  • דיאטה ושתייה.

שיעור מים

  • הכנת הציוד.
  • תרגול נשימה נכונה ואפקטיבית במים.
  • תרגול DUCK DIVES ועבודת רגליים וסנפירים.
  • תרגול ושיפור מנחי גוף בזמן צלילה.
  • בדיקת ציפה.
  • מקסימום עומק 12 מטר.

 

משך: יום 1
עומק מקסימלי: 12 מטר
מחיר: 600 ש"ח באמצע שבוע, 700 ש"ח בסופ"ש

*המחיר כולל: ביטוח, תעודת הסמכה, ציוד צלילה מלא, הסעה לאתרי הצלילה וצילום סטילס ווידיאו שלכם מהקורס!

*ניתן להשלים את הקורס עם סיום היום השני במועד אחר.

לפרטים נוספים והרשמה לחצו כאן >>>
לחצו כאן לחזור לעמוד הבית >

קורסים

  • קורס כוכב ראשון
  • קורס שני כוכבים
  • קורס שלושה כוכבים
  • קורס ארבעה כוכבים

סדנאות

  • יום אימון מודרך
  • FUNDIVE
  • סדנת עצירת נשימה

אודות

  • צוות ההדרכה
  • אודות צלילה חופשית
  • צלילה חופשית באילת

צור קשר

עקבו אחרינו:

Facebook Instagram

כל הזכויות שמורות ל-FREEDIVE ISRAEL